Μήπως το τελευταίο διάστημα δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε στην δουλειά σας ή ξεχνάτε εύκολα; Ηρεμήστε. Δεν είστε οι μόνοι. Οι καθημερινοί ρυθμοί ζωής είναι αρκετά κουραστικοί ακόμα και για μια τέλεια μηχανή όπως αυτή του εγκεφάλου. Για να ξαναβρείτε την φόρμα σας θα χρειαστεί απλώς να ξεκουραστείτε και να μάθετε να γυμνάζετε σωστά το μυαλό σας. […]