Οι διακοπές έχουν ένα σκοπό: να περάσουμε ξέγνοιαστα και όμορφα. Γι’ αυτό και περνούν πάντα καλύτερα όσοι τις έχουν οργανώσει σωστά, ούτως ώστε να μην προβληματίζονται με πρακτικές λεπτομέρειες. Μέσα σε όλα αυτά που πρέπει να φροντίσουμε για να ταξιδέψουμε ήρεμοι και να μην αγχωνόμαστε με κάποια έκτακτη μικρή ασθένεια ή έναν μικρό τραυματισμό, είναι το φαρμακείο των διακοπών. Το φαρμακείο αυτό οφείλει να είναι περισσότερο ενημερωμένο από το φαρμακείο του αυτοκινήτου, ιδιαίτερα όταν ταξιδεύουμε με μικρά παιδιά ή φεύγουμε για πολλές μέρες μακριά από το σπίτι μας.
Αρχικά, το πρώτο που οφείλουμε να σκεφτούμε είναι αν στην οικογένειά μας, ή στην παρέα με την οποία ταξιδεύουμε μαζί, υπάρχει κάποιος που ακολουθεί κάποια συγκεκριμένη θεραπεία. Στη περίπτωση αυτή, πρέπει να προβλέψουμε από νωρίς να έχουμε τα φάρμακα για όλο το διάστημα παραμονής μας στον τόπο των διακοπών. Μερικές φορές, υπάρχουν ελλείψεις σε φάρμακα και καλό θα ήταν να αποφεύγουμε τέτοιες δυσάρεστες συμπτώσεις.
Στη συνέχεια, είναι σημαντικό να φτιάξουμε ένα kit πρώτων βοηθειών με όλα εκείνα που θα χρειαστούν αν κάποιος τραυματιστεί:
- Οξυζενέ για να καθαριστεί η πληγή και αντισηπτικό
- Αντιβιοτική σκόνη ή αλοιφή
- Τσιρότα σε διάφορα μεγέθη και αποστειρωμένες, αυτοκόλλητες γάζες
- Υποαλλεργικούς, αυτοκόλλητους επιδέσμους
- Γάντια μιας χρήσης
Αφού τακτοποιήσουμε αυτό το kit, ας συνεχίσουμε με εκείνο που μπορούμε να το έχουμε μαζί μας στην θάλασσα. Θα χρειαστούμε:
- Αμμωνία σε στικ ή διάλυμα
- Ανισταμινική αλοιφή
- Σταγόνες για τον ερεθισμό των ματιών από το θαλασσινό νερό
- Gel ή κρέμα που καταπραΰνει την επιδερμίδα από τον ήλιο ή τα μικρά εγκαύματα
- Τσιμπιδάκι φρυδιών για την αφαίρεση αγκαθιών στην περίπτωση που πατήσει κάποιος αχινό.
Τα δύο αυτά kit καλό θα ήταν να τα έχουμε σε μια κοινή τσάντα από ελαφρύ, αδιάβροχο υλικό για να τα μεταφέρουμε όπου και αν πάμε χωρίς να μας δημιουργείται κάποιο πρόβλημα. Στη συνέχεια, ας φτιάξουμε το μεγαλύτερο νεσεσέρ με τα προϊόντα που θα χρειαστούμε:
- Θερμόμετρο για έλεγχο της θερμοκρασίας
- Αντιπυρετικά για μικρούς και μεγάλους
- Αν υπάρχει κάποιο ζήτημα αλλεργίας, το ειδικό kit που μας έχει προτείνει ο γιατρός για την αντιμετώπισή της.
- Χάπια που αντιμετωπίζουν το φούσκωμα και την δυσπεψία.
- Ανάλογα σκευάσματα για την διάρροια ή την δυσκοιλιότητα.
- Δραμαμίνες ή κάποιο άλλο σκεύασμα για τη ναυτία.
- Αντιβιοτικό ευρέος φάσματος, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους μεγάλους, που θα σας προτείνει ο γιατρός.
- Κάποια αλοιφή για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών προβλημάτων
- Spray αντιμετώπισης εγκαυμάτων
Αφού κλείσουμε και αυτό το νεσεσέρ, σκεφτόμαστε τι ακόμα θα χρειαστούμε. Από τα πιο σημαντικά προϊόντα των διακοπών είναι τα αντηλιακά προϊόντα. Και ο καθένας, φυσικά, έχει διαφορετικά προϊόντα ανάγκη. Τα παιδιά χρειάζονται υψηλούς δείκτες και υφές πλούσιες που προσφέρουν τέλεια κάλυψη, οι γυναίκες προϊόντα που μάχονται τις ρυτίδες και τις καφέ κηλίδες και οι άντρες χρειάζονται ελαφριές, μη λιπαρές υφές που δεν τους κάνουν να αισθάνονται δυσάρεστα. Το ίδιο σημαντικά είναι και τα αντικουνουπικά για όλη την οικογένεια και την παρέα.
Τέλος, αν θέλουμε να είμαστε απόλυτα προετοιμασμένοι για κάθε ενδεχόμενο θα μπορούσαμε, εκ των προτέρων, να έχουμε βρει το τηλέφωνο του Κέντρου Υγείας από το μέρος που επισκεπτόμαστε, το τηλέφωνο του ή των φαρμακείων της περιοχής καθώς και τα τηλέφωνα των ταξί αν δεν διαθέτουμε μεταφορικό μέσο.